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我体质差吃什么食物增强身体的抵抗力?

体质很差,吃什么能增强体质和抵抗力_有问必_有问必答建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。

体质弱多吃什么食物可以来增强体质?_有问必_有问必答你好,小孩子体质弱,说明抵抗力比较差,一般可能是由于一些肺脾功能失调,可以给孩子吃一点玉屏风口服

体质差吃什么能增强抵抗力对于增强人体免疫力,具有一定的作用。牛奶和鸡蛋可以增强免疫力,但要注意合理营养饮食。

哪些食物可以提高身体免疫力-百度经验蛋黄、奶品、鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等食物可以为身体直接或间接提供足量的维生素A。维生素C能够促进免疫系统,增加

体质弱的人吃什么可以提高免疫力维生素C每天200克,每天摄取200至500毫克的维生素C,有助于增强身体抵抗力。维生素E每天只要吃200国际单位

吃什么食物提高免疫力和增强体质?把卷心菜加到汤里,慢慢炖,可以让抗氧化物释放入汤中,从而增加食物的营养价值。4、葡萄柚 葡萄柚富含维生素C。

我体质差吃什么食物增强身体的抵抗力?体质差主要是要调养好身体。多吃各种食物都可以增强抵抗。多吃富含优质蛋白质的食物也可以增强抵抗力。各个年龄段所需要的食物大类

抵抗力差吃什么? 6大类食物让你拥有好身体-百度经验6、多吃黑芝麻其实还有一种增强抵抗力的天然食品,那就是黑芝麻,因为市面上这方面的介绍比较少,所以大家都不怎么了解,黑芝麻为胡麻科脂麻的

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