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一周瘦20斤残忍法不反弹

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一周瘦20斤残忍法如何呢?疯了蛮?就算一个星期不吃不喝也不可能减掉20斤,除非截肢!!!我们不能为了追求体重而盲目的去使用

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如何在两个礼拜内瘦15斤?健康的减肥速度是每周1-2斤,三个月下来减掉5%-10%是比较正常的,我的原始体重是140斤,那么三个月

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